Горячие темы
Написать сообщение
Страницы:    1  ...  13  14  15 
 
Citydzen
Пол: мужской
Сообщений: 2
 
[Профиль]
17.04.2017 20:33

меньше ешьте термически-обработанной еды, больше салатов из свежих овощей и плодов, вчесто гарнира. Не стоит есть дрожевое тесто и мучное вообще. ПРопрощенные зерна очень полезны, смузи, зеленые коктейли, соки свеживыжатые. Все это дешевы по цене и очень дорого с точки хрения питательной ценности. Помните то, что вкус придает соль и специи. И вкусная еда не значит полезная. Больше чистой воды и физкультура, йога, танцы дома и где угодно. Примите себя толстым и никогда больше не комплексуйте и не судите других людей, скоро поудеете, если захотите по-настоящему.

Элина Жуковская
Пол: женский
Сообщений: 15
 
[Профиль]
18.05.2017 17:58
Master_01A написал(а):

Так, обследоваться надо, что можно, что нельзя...  Одно можно есть вёдрами, а другое пилюльку съел, и всё - поправка..

Не бывает такого) А если и бывает, то полюбому пилюлька после себя оставит какие то не очень хорошие последствия.
Лучше у спортсменов узнавать, что они там принимают. Они же там пьют CLA всякие (как редуксин лайт только не аптечные, а спортивные). Сушку проводят этими средствами. Спортсмены лучше диетологов и гастеров знают какие средства хороши какие плохо т.к. используют все на себе.

vasilievart81
Пол: женский
Сообщений: 44
V
 
[Профиль]
12.02.2018 14:51

Одного препарата не достаточно, нужен комплекс мер, ведь рано или поздно вы перестанете его принимать... Заходите вот сюда https://mysekret.ru/krasota-i-zdorove/p … viyax.html и смотрите как не только сбросить вес, но и сохранить результат

Grubijan
Пол: мужской
Сообщений: 14
 
[Профиль]
28.03.2018 20:39

Ну, не будьте столь категоричны. Спортсмены когда прекращают протеин принимать обратно же не сдуваются!? У нас пол тренажорки на CLA - жиросжигателях. Хотя и ПП можно настроить так, что будет действовать не хуже жиросжигателей. А вообще, есть клиники вроде http://mirkrasoti.ru где есть коррекция фигуры. Как вариант.

Swelg_123
Пол: женский
Сообщений: 16
S
 
[Профиль]
07.04.2018 04:18

Очень не советую пытаться худеть при помощи таблеток. Только здоровье испортите. Это своего рода психотропные препараты. И еще никто реально на них не похудел, все равно вес возвращается обратно. Хотите похудеть - меняйте рацион питания, есть много хороших действенных диет и способов, вот например https://slovami.net/beauty/lost-weight/.

https://slovami.net/wp-content/uploads/thumbs_dir/samaya-tffektivnaya-dieta-v-mire-6k1jix8bqqgpc1bpk6zwmc94qi22fyr4oi7yfxjsdh6.jpg

Юлия Матюшенко
Пол: женский
Сообщений: 2
 
[Профиль]
10.08.2018 19:21

Всем привет) кто хочет похудеть без вреда для здоровья? а может еще и заработать) моя страничка в инстаграмме https://www.instagram.com/belka.tomsk. Работаю в аптеке, разбираюсь в препаратах, спорте и протеине. Помогу похудеть бесплатно. wink  good
Пишите не стесняйтесь и мальчики и девочки)

Alisa45
Пол: женский
Сообщений: 65
 
[Профиль]
20.08.2018 20:05

Секрет похудения прост, нужно просто меньше есть. Чтобы энергозатраты превосходили энергопотрбеление. Ну а если худеешь, то побольше белка, чтобы мышцы не спалить. А про углеводы и жиры забыть не время похудение!

Sergey-K
Пол: мужской
Сообщений: 5
 
[Профиль]
21.08.2018 13:02

Жрать надо меньше, особенно по вечерам...  https://www.slideshare.net/MigrationGroup/ss-97466009

KAMAZ_DROV
Пол: мужской
Сообщений: 459
 
[Профиль]
26.08.2018 11:29

Сила воли нужна.. Как и бросить курить, как и со спиртным так и с похудением...

Zemlynika
Пол: женский
Сообщений: 9
 
[Профиль]
24.09.2018 00:44

диета+спорт - больше никак

ritka
Пол: женский
Сообщений: 1
R
 
[Профиль]
12.12.2018 01:05

Не нужно мучить себя со всякими изнуряющими диетами, это вообще ужас. Если есть действительно проблема с весом, лучше заняться спортом и придерживаться какой нибудь легкой диеты, как тут https://fashionhot.ru/legkie-diety-v-do … usloviyax/, чтобы не так трудно было и польза была - два в одном!  smile

Валерия Собко
Сообщений: 7
 
[Профиль]
10.01.2019 19:08

Правильное питание, много воды и физические нагрузки.

KarinaMamedova
Пол: женский
Сообщений: 5
 
[Профиль]
14.02.2019 21:15

что-то я так быстро и не заметно наела целых 5 кг  sorry  Ох как же тяжело будет от них избавиться

Eva Tinkova
Сообщений: 13
 
[Профиль]
16.02.2019 23:29

прикольно буду знать))

Rozochka
Пол: женский
Сообщений: 10
 
[Профиль]
17.02.2019 01:46

Чтобы худеть нужно просто правильно питаться. Никакие таблетки не дадут хорошего результата. Разве что сначала. Потом вернется в два раза больше. Плюс проблемы со здоровьем будут.

Алевтина
Пол: женский
Сообщений: 13
 
[Профиль]
17.02.2019 22:44

Я очень сомнительно отношусь к таким препаратам. Неизвестно, какое влияние они оказывают на внутренние органы.

Tina88
Пол: женский
Сообщений: 11
 
[Профиль]
22.08.2019 14:02

Не верю в таблетки, питаться надо правильно и больше двигаться

Страницы:    1  ...  13  14  15   
Авторизуйтесь в системе для того, чтобы иметь возможность добавлять сообщения.