Горячие темы
Шампунь
Аня Морозова 5 часов
Написать сообщение
Страницы:    1  ...  14  15  16 
 
IgorCh
Пол: мужской
Сообщений: 26
 
[Профиль]
24.09.2018 00:21
Alisa45 написал(а):

Секрет похудения прост, нужно просто меньше есть. Чтобы энергозатраты превосходили энергопотрбеление. Ну а если худеешь, то побольше белка, чтобы мышцы не спалить. А про углеводы и жиры забыть не время похудение!

Вот обеими руками ЗА такому ответу. И просто вести ЗОЖ http://graceforce.xyz в меру и без фанатизма. А всякие там таблетки и прочие химикаты - яд. Ой, чем думают девушки !

Zemlynika
Пол: женский
Сообщений: 6
Z
 
[Профиль]
24.09.2018 00:44

диета+спорт - больше никак

ritka
Пол: женский
Сообщений: 1
R
 
[Профиль]
12.12.2018 01:05

Не нужно мучить себя со всякими изнуряющими диетами, это вообще ужас. Если есть действительно проблема с весом, лучше заняться спортом и придерживаться какой нибудь легкой диеты, как тут https://fashionhot.ru/legkie-diety-v-do … usloviyax/, чтобы не так трудно было и польза была - два в одном!  smile

Tina3092
Пол: женский
Сообщений: 39
T
 
[Профиль]
19.12.2018 01:13

Здравствуйте,ну насчет тонкой талии могу вам порекомендовать корсет Waist Trainer  http://sportmanlife.ru/63-korset-waist- … siliy.html ,нося его хоть несколько минут каждый день,вы сможете значительно подчеркнуть линию своей талии)Меня лично результат просто поразил,хотя по началу и не верила что такое возможно.

Stefano
Пол: мужской
Сообщений: 20
S
 
[Профиль]
19.12.2018 19:00

Какая еще тут диета? Чуть ли не каждый день кушаем различные вкусняшки здесь https://georgianfood.ru в грузинском ресторане. Мне вот хачапури особенно нравятся.. Не могу с собой совладать..

Stefano
Пол: мужской
Сообщений: 20
S
 
[Профиль]
22.12.2018 15:46
Tifani02 написал(а):

До начала приёма препарата Lida Maximum  весила 94 кг . Я никому не верила когда мне говорили что я бы могла похудеть  ведь 94 кг это же так много . Но терять было мне нечего , я решилась попробовать принимать препарат Lida Maximum , волновал меня конечно вопроc не вреден ли он здоров’ю , но оказалось он совершенно не имеет никаких побочных эффектов . После 3 месяцев приёма этого препарата я похудела до 62 кг . А помните сколько весила?

Ничего хорошего от лекарств и препаратов не ждите. Лечите одно, колечите другое. Лучше бы спортом занялись. Элементарно записаться на фитнес, например, сюда http://orange-fit.ru/.

Margo25
Пол: женский
Сообщений: 105
 
[Профиль]
09.01.2019 00:07

Чтобы от спорта похудеть, в спортзале умереть нужно. Просто надо конкретно ограничить себя в еде, а спортзал как вспомогательная мера или чтобы форму придать похудевшему телу.

Валерия Собко
Сообщений: 7
В
 
[Профиль]
10.01.2019 19:08

Правильное питание, много воды и физические нагрузки.

Яна Леонова
Пол: женский
Сообщений: 10
Я
 
[Профиль]
12.01.2019 23:14

Я нашла способ, как мне худеть находясь дома, занимаясь своими детьми, которые недавно пошли в школу. Я решила, что куплю детскую площадку, которая позволит и мне и детям заниматься спортом в домашних условиях. Заказала такую площадку в компании " Я тренер", вот: https://swed-stenka.ru/detskaja-ploshhadka/ , которая обошлась мне сравнительно недорого. Понравилось, что дали на площадку гарантию 10 лет.

Страницы:    1  ...  14  15  16   
Авторизуйтесь в системе для того, чтобы иметь возможность добавлять сообщения.