Главная страница vtomske.ru

ФорумВ Томске
А как вы...
Зарегистрироваться
23 сентября, суббота

Горячие темы
Написать сообщение
Страницы:    1  ...  29  30  31 
 
Анна
Сообщений: 3
 
[Профиль]
20.07.2017 17:57

Мне обертывания помогли.
Брала гель хот в слим ю.
Там же и штанишки для обертываний приобрела, чтобы с пленкой не возиться smile

Jonny
Пол: мужской
Сообщений: 4

 
[Профиль]
22.07.2017 00:48

бегать надо

Alisa45
Пол: женский
Сообщений: 38
 
[Профиль]
30.07.2017 23:51

Ну чудес не бывает, за редким исключением. Спорт.зал и дефицит калорий-этого достаточно.  smile
Единственное, и важное дефицит калорий должен быть на высоко белковой диете. Иначе потом можно вес набрать заново, а возможно и больше чем до этого.Вот smile

murena
Пол: женский
Сообщений: 16
 
[Профиль]
12.08.2017 17:03

Ну бег колени не у всех могут выдержать, как вариант ходить по дорожке, но на мой взгляд без правильного питания результата не будет.

Амира
Пол: женский
Сообщений: 12
 
[Профиль]
07.09.2017 01:01

Похудела после ГВ на 10 кг. За 5 месяцев. Умеренное питание - упор на белки и овощи, из углеводов - овсянка и рис. И физические нагрузки два раза в неделю - спортзал. Конечно, и отказ от ГВ сказался - за это время много набрала. Но считаю что питание и спорт - лучшие способы избавиться от лишнего веса.

cacahorosha
Пол: женский
Сообщений: 12
 
[Профиль]
10.09.2017 17:17

после 6 не ем и все)

Olesya Nikitenko
Пол: женский
Сообщений: 16

 
[Профиль]
12.09.2017 01:32

Худеть нужно без всяких препаратов, что бы не навредить организму

Kisonka
Пол: женский
Сообщений: 27
 
[Профиль]
13.09.2017 22:19

Я похудела только потому, что был нервный срыв ((
А так раньше пробовала белковую диету + занималась в зале.

luboe
Пол: женский
Сообщений: 4032
 
[Профиль]
13.09.2017 23:17

Ой девоньки))) даже не скажу надо ли худеть. 
Наконец набрала 6-7 кг и выгляжу как то более впечатляюще)) а то эти угловатые скулы ,плечи ... Неее женщина должна быть женщиной,а не суповым набором))
Единственное что может оставаться худеньким так это талия))

Сказка
Пол: женский
Сообщений: 9
 
[Профиль]
16.09.2017 03:53

сижу на диетах. не ем сладкого

Страницы:    1  ...  29  30  31   
Авторизуйтесь в системе для того, чтобы иметь возможность добавлять сообщения.


© 2007—2015 Портал vtomske.ru

О проекте   Связаться с нами   Размещение рекламы
Пользовательское соглашение
Запрещено для детей. 18+
Другой наш проект — «33 купона»
Отдел рекламы:
(3822) 901-901

По вопросам сотрудничества:
Редакция новостей:
(3822) 902-904

Служба поддержки: